Meine Praxis

Es ist mir ein Anliegen, dass Sie sich in meiner Praxis voll und ganz wohlfühlen. Nur in einer entspannten und
gemütlichen Atmosphäre kann eine Veränderung zum Positiven entstehen.
Holz, erdige Farben und warmes Licht verleihen der Räumlichkeiten eine angenehme Atmosphäre. Es liegt mir am Herzen, dass Sie nach Ihrer Behandlung entspannt und ausgeglichen wieder in Ihren Alltag zurückkehren können. Mit der speziellen, variablen Behandlungsliege, die nicht nur funktionell sondern auch bequem ist, lässt sich Ihr Liegekomfort individuell anzupassen.
Beispiele:
● Mit einem extra weichen Polstereinsatz, welches ohne einzuengen oder zu drücken ein tiefes Einsinken des Bauches ermöglicht (Schwangerschaft).
● Durch die Halbsitzfunktion kann der Oberkörper in Rückenlage aufgerichtet werden.
Diese Position ist besonders für Schwangere und Patienten mit Herzproblemen angenehm und entlastend

Behandlungsmethoden

Die Basis der TCM ist die ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Im Mittelpunkt steht der gesamte körperliche, seelische und energetische Zustand des Patienten. Befinden sich Körper, Geist und Seele nicht im Gleichgewicht, kann dies zu Störungen des Wohlbefindens und zu Krankheiten führen.
Für die Anwendung jeder Methode ist eine wichtige Voraussetzung, eine an der TCM orientierte Diagnostik. TCM kann als Prävention oder bei akuten oder chronischen Erkrankungen angewendet werden.

Akupunktur
Vergleichbar mit Flüssen und Bächen fliesst das Qi (meist auch Lebensenergie genannt) in Meridiane. Das Meridiansystem funktioniert wie ein komplexes Netzwerk, welches sich im Körperinneren und auf der ganzen Körperoberfläche ausbreitet.
Durch Akupunktur werden gezielt Körperfunktionen beeinflusst. Das präzise Einstechen feiner Nadeln an genau definierten Orten gleicht die Qi-Zirkulation des Körpers aus. Die Organsysteme werden angeregt, reguliert oder gedämpft, was die Selbstheilung aktiviert. Die Akupunkturpunkte liegen auf dem Meridiansystem, welches die Verbindung zwischen der Körperoberfläche und den inneren Organen herstellt.

TuiNa Massage
TuiNa ist eine der ältesten Therapiemethoden überhaupt und gehört zu den fünf Säulen der TCM. Durch spezielle Massagetechniken werden Muskeln, Bindegewebe und Gelenke behandelt sowie auch Akupunkturpunkte stimuliert um den Qi-Fluss in den Meridianen anzuregen. Dabei löst es Blockaden im Meridiansystem auf und der Energiefluss wird gefördert. Behandelt vor allem Störungen des Bewegungsapparates wie zum Beispiel: Rückenschmerzen, Schulter- / Nacken- Beschwerden, Tennisellenbogen oder Hüftproblemen.

Moxibustion
Bei der Moxibustion (kurz «Moxa») werden einzelne Akupunkturpunkte durch das Abbrennen von Moxawolle (Beifuss-Wolle, lat. Artemisiae vulgaris) erwärmt. Die physische Wärme fördert die Durchblutung, während die energetische Wärme tief in den Körper eindringt und Kälte als Krankmachenden Faktor vertreibt. Dabei wird die Qi-Zirkulation stark angeregt. Moxa wird häufig bei akuten oder chronischen Schmerzen angewendet.

Schröpfen
Beim Schröpfen werden Gläser mit Unterdruck auf die Haut aufgesetzt. Der Unterdruck zieht Blutzellen aus den Gefässen ins umliegende Gewebe, was an der rot-blauen Verfärbung der Haut erkennbar ist. Da diese Zellen nicht dorthin gehören, wird als therapeutischer Effekt ein starker «Reparaturvorgang» ausgelöst. Schröpfen kommt bei Muskelverspannungen, Erkältungen oder Muskelschmerzen zum Einsatz.

Gua Sha
Dabei handelt es sich um eine Traditionelle Chinesische Massage-Art. «Gua» bedeutet «Schaben», «Sha» so viel wie «akute Krankheit».
Mit einer abgerundeten Kante, üblicherweise wird ein Porzellan- oder Jadeplättchen, eine abgenutzte Münze oder abgerundete Tierhörner so oft über eingeölte Haut und Muskeln gestrichen, bis sich die Lymphe aktiviert und Schlacke und andere «Abfälle» aus dem Körper geschleust werden. Durch das wiederholte Schaben fördert es die Durchblutung, wirkt schmerzlindernd, entspannend, aktiviert den Stoffwechsel und stimuliert das Immunsystem – auch bei leichten Erkältungen. Dabei können sich unter der Haut punktuelle und fleckenartige Blutungen bilden (je mehr Giftstoffe im Körper, umso dunkler die Flecken). Diese werden dann gezielt ausmassiert und schon kann das Qi, also die Lebensenergie, wieder ungestört fliessen. Es wird als wärmend und sehr angenehm empfunden. Normalerweise verschwinden die Flecken nach 2 bis 4 Tagen.

Diätetik
Die Ernährung und individuellen Essgewohnheiten werden in der TCM seit den Anfangszeiten in die Behandlung mit einbezogen. Die Diätetik nach den Grundlagen der TCM werden alle Nahrungsmittel in ihre thermische Wirkung, z.B. kühlend, erwärmend, neutral) und ihrem Geschmack (süss, scharf, salzig, sauer und bitter) klassifiziert. Je nach Krankheit, Konstitution, aber auch je nach Saison wird die Ernährung angepasst. So werden beispielsweise im Winter eher wärmende Gerichte und Gewürze wie Eintöpfe oder Suppen empfohlen, während man im Sommer kühlende Nahrungsmittel, wie z.B Salate oder Joghurt, geniessen sollte.

Phytotherapie (Kräutermedizin)
Die Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten medizinischen Therapien. Sie wird nicht nur im asiatischen Raum, sondern auch in Europa traditionell therapeutisch angewendet. In meiner Praxis werden einheimische Heilpflanzen nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verschrieben. Meist werden die Kräuter in Form von Tinkturen oder Tees eingenommen. Auch äusserliche Anwendungen wie Salben, Wickel oder Bäder sind Formen einer Therapie.

Fussreflexzonenmassage
Die Füsse sind unser Boden, ja unsere Wurzeln. Sie verbinden uns mit der Erde und sie spiegeln unseren Körper. Mit der Fussreflexzonen-Massage wird über die Füsse Einfluss auf den ganzen Körper genommen. Jeder Körperteil und jedes Organ hat seine entsprechende Zone am Fuss. Bei der Befundaufnahme am Fuss können Rückschlüsse über die Körperbefindlichkeiten gemacht werden. Mit den entsprechenden Massage-Reizen an den Füssen können dann die Körperregionen und Organe angesprochen werden und die Fähigkeit zur Selbstregulation wird stimuliert.

Indikationen

Die Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) kann bei einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt werden. Sie eignet sich auch in Kombination zur Schulmedizin. Die Weltgesundheitsorganisation WHO anerkennt die Traditionelle Chinesische Medizin als vollwertige medizinische Disziplin mit ganzheitlicher Behandlungsmethodik für nachfolgende Indikationen. Die Liste ist nicht vollständig, sondern soll auf die vielfältigen Wirkungsweisen der TCM hinweisen.

Krankenkasse und Tarifinformation

Krankenkassen anerkannt
Ich bin anerkannte EMR-Therapeutin. Meine Behandlungskosten werden von den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung Alternativ- und/oder Komplementärmedizin bezahlt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über eine Kostenbeteiligung. (ZSR-Nr. K758963)


Absagen
Im Verhinderungsfall bitte ich Sie, mich 24 Stunden vorher zu informieren. Bei kurzfristigen Absagen werde ich die Kosten für die reservierte Zeit (Termin) voll verrechnen.

Terminvereinbarungen
Für eine Terminvereinbarung erreichen Sie mich telefonisch unter +41 (0) 78 711 72 32 oder schreiben Sie mir eine E-Mail.
Bitte planen sie genügend Zeit ein. Der Ersttermin dauert 90 bis 120 Minuten, da vorgängig eine ausführliche Anamnese erhoben wird. Für Folgetermine reichen in der Regel 60 Minuten.

Verspätung
Bitte erscheinen Sie rechtzeitig zu Ihrem Termin. Die verpasste Behandlungszeit kann durch nachfolgenden Termine von Patienten, nicht angehängt werden und wird normal für den gebuchten Zeitraum verrechnet.

Öffnungszeiten

Da ich meine Termine flexibel und je nach Anfrage gestalte, biete ich keine fixen Öffnungszeiten an.
Termine können telefonisch +41 (0)78 711 72 32 oder per Email vereinbart werden.
Sollte ich gerade in einer Behandlung sein, dürfen Sie mir gerne kurz Ihr Anliegen schildern, Name und Rückrufnummer auf dem Beantworter angeben, ich rufe baldmöglichst zurück.